Uusi Temptation Island alkoi: Marko aiheutti ihmetystä

Sara, 22, Tampere
Marko, 35, Tampere

@sarajanette
@mcironine

Puolisen vuotta seurustelleilla Saralla ja Markolla on yli kymmenen vuoden ikäero ja he tulevat hyvinkin erilaisista taustoista. Sara muutti Tampereelle Joensuusta ja Marko taas on muuttanut kaupunkiin Turusta. Jokin sai heidät kuitenkin liimaantumaan yhteen heti ensitapaamisella.
Saran ja Markon yhteiselämä sujuu välillä sovussa muun muassa kuntosalin, leffojen ja musiikin parissa, välillä he taas ottavat kunnolla yhteen. Silloin aiheena on usein suhteen tasa-arvo. Markon mielestä Saran pitäisi kuunnella vanhemman ja viisaamman neuvoja, kun taas Saran mielestä tasa-arvon pitäisi olla itsestäänselvyys, mutta heillä se on lentänyt ikkunasta ulos jo kauan sitten.
Rap-uraa tavoitteleva Marko on suorasanainen moottoriturpa, jonka kyseenalainen huumori ja äkkiväärät mielipiteet saavat Saran välillä pudistelemaan päätään. Temppareihin lähtiessään he myös pohtivat vielä, onko normaali monogaminen suhde heille oikea tapa elää.

Katso Saran ja Markon esittelyvideo tästä

Siinä missä Sara saa omalla puolellaan selitellä Markon käyttämää kieltä, Marko jatkaa omana itsenään miesten resortilla. Miten tällä kaksikolla suhde kestää, sen näemme tulevien viikkojen aikana.

Mitä on body shaming

Body shaming tarkoittaa kehon arvostelua, pilkkaamista tai häpäisemistä joko suoraan tai epäsuorasti. Se voi kohdistua mihin tahansa fyysiseen ominaisuuteen, kuten painoon, pituuteen, kehon muotoon, ihonväriin tai muihin ulkonäöllisiin piirteisiin. Body shamingia voi esiintyä missä tahansa ympäristössä: kasvokkain, sosiaalisessa mediassa, televisiossa tai jopa omien ajatusten kautta itseään kohtaan.

Usein body shaming liittyy kulttuurisiin kauneusihanteisiin, jotka painottavat tiettyä ulkonäköä tai kehon muotoa. Näiden ihanteiden vaikutuksesta monet kokevat paineita muuttaa kehoaan vastaamaan yhteiskunnan odotuksia, mikä voi johtaa itsetunto-ongelmiin, häpeään ja jopa vakaviin mielenterveysongelmiin.

Miten body shaming ilmenee?

Body shaming voi ilmetä monin eri tavoin, ja se voi olla sekä tahallista että tiedostamatonta. Esimerkkejä ovat:

1. Kommentit, jotka arvostelevat toisen kehoa, kuten: ”Oletko laihtunut/lihot?”
2. Vertailu muihin ihmisiin, esimerkiksi sanomalla, että jonkun pitäisi näyttää tietyltä.
3. Negatiivisten stereotypioiden levittäminen tiettyihin kehon piirteisiin liittyen.

Lisäksi body shaming ei aina tule ulkopuolelta – ihmiset voivat syyllistyä myös itsensä arvostelemiseen ja vertailemiseen, mikä tunnetaan nimellä self-shaming.

Miksi body shaming on haitallista?

Body shaming voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Se voi aiheuttaa esimerkiksi:

• Itsetunto-ongelmia
• Häpeän tunteita omasta kehosta
• Mielenterveysongelmia, kuten masennusta ja ahdistusta
• Syömishäiriöitä tai muuta epätervettä suhdetta ruokaan ja liikuntaan

Häpäiseminen ja negatiiviset kommentit voivat jättää pitkäkestoisia henkisiä arpia ja vaikuttaa ihmisen kykyyn hyväksyä itsensä sellaisena kuin on.

Mitä voi tehdä body shamingia vastaan?

1. Yksilötasolla:

• Harjoittele itsemyötätuntoa ja keskity kehosi hyviin puoliin.
• Vältä arvostelemasta muita tai itseäsi.

2. Yhteisötasolla:

• Pidä huolta siitä, että ympäristö on tukevainen ja kehopositiivinen.
• Puutu tilanteisiin, joissa näet tai kuulet body shamingia.

Body positivity ja kehon hyväksyminen

Body positivity -liike kannustaa ihmisiä hyväksymään ja arvostamaan kehojaan sellaisina kuin ne ovat. Se pyrkii haastamaan kauneusihanteita ja korostaa, että kaikki kehot ovat arvokkaita ja ainutlaatuisia. Kehon hyväksyminen ei tarkoita pelkästään ulkoisten piirteiden hyväksymistä, vaan myös kiitollisuutta kehon toiminnallisuudesta ja sen kyvystä pitää meidät hengissä.

Kuinka välttää body shaming?

1. Ajattele ennen kuin puhut – pohdi, voiko kommenttisi loukata toista.
2. Älä vertaile itseäsi tai muita – jokainen keho on yksilöllinen.
3. Tiedosta median vaikutus – älä anna kauneusihanteiden määritellä arvoasi.

Mitä tehdä, jos joutuu body shamingin kohteeksi?

• Pidä puoliasi: Jos tilanne sallii, kerro kohteliaasti, että kommentti oli epäasiallinen.
• Hakeudu tukiverkoston piiriin: Keskustele asiasta läheisten tai ammattilaisten kanssa.
• Muista, että vika ei ole sinussa: Häpäisy kertoo enemmän tekijästä kuin sinusta.

Lopuksi

Body shamingin tunnistaminen ja siihen puuttuminen ovat tärkeitä askelia kohti kehopositiivisempaa yhteiskuntaa. Jokaisen tulisi saada tuntea olonsa hyväksi omassa kehossaan ilman pelkoa arvostelusta tai häpeästä.